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Cours de groupe

Cours de groupe

Sportif aguerri? Débutant? Peu importe votre niveau de forme physique, ce cours est fait pour vous!

Nos cours de groupe sont fait de façon à ce que vous puissiez augmenter ou diminuer le rythme de l’entrainement afin d’en maximiser l’effort.

Du genre “entraînement par intervalle”, ceux-ci sont courts pour une intensité élevée. Les cours de groupe sont créatifs et vous permettent de vous entraîner tout en vous amusant!

L’essayer, c’est l’adopter!

En bref
  • Entraînement par intervalles
  • Adapté à tous les niveaux
  • Cours créatifs
  • De 1h à 1h30
Joignez-nous

Photos

Horaire

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
18.00 - 19.00 Cours de groupe
Cours de groupe
18.30 - 19.30
Ernst Laraque
19.00 - 20.00
Click on the class name to get additional info

Mercredi

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